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Hábitos Atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios

James Clear

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Description:El método revolucionario para mejorar 1% cada día.Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética, y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.Estos pequeños cambios tendrán un efecto transformador en tu carrera, en tus relaciones y en tu vida.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hábitos Atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios. To get started finding Hábitos Atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 326

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Ediciones Culturales Paidós

Release: —

ISBN: 6075694129

Description: El método revolucionario para mejorar 1% cada día.Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética, y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.Estos pequeños cambios tendrán un efecto transformador en tu carrera, en tus relaciones y en tu vida.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hábitos Atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios. To get started finding Hábitos Atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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