Read Hoogsensitief omgaan met stress

Hoogsensitief omgaan met stress

Séverine Van De Voorde

4.9/5 (24006 ratings)

Description:Hoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren? De sleutel is de manier waarop je omgaat met stress en stressoren.In onze snel veranderende wereld vol prikkels is het essentieel om je stress- en energieniveaus onder controle te houden. Als je hoogsensitief bent, is dat nog belangrijker: er komen meer prikkels dan gemiddeld binnen en je brein verwerkt ze diepgaander en intenser.In dit boek ontdek je wat hoogsensitiviteit écht is en waarom HSP’s gevoeliger zijn voor stress, energieverlies en burn-outs. Dankzij concrete strategieën leer je omgaan met typische struikelblokken, zoals overprikkeling, onbegrip, emoties overnemen, people pleasing en grenzen aangeven. Ontdek hoe je door energieverlies te beperken terug de schoonheid van hoogsensitiviteit kunt ervaren.Zo kun je eindelijk doen waarvoor je gemaakt bent: floreren – zelfs in een wereld vol prikkels.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hoogsensitief omgaan met stress. To get started finding Hoogsensitief omgaan met stress, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 439

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Owl Press

Release: 2023

ISBN: 9072201159

Description: Hoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren? De sleutel is de manier waarop je omgaat met stress en stressoren.In onze snel veranderende wereld vol prikkels is het essentieel om je stress- en energieniveaus onder controle te houden. Als je hoogsensitief bent, is dat nog belangrijker: er komen meer prikkels dan gemiddeld binnen en je brein verwerkt ze diepgaander en intenser.In dit boek ontdek je wat hoogsensitiviteit écht is en waarom HSP’s gevoeliger zijn voor stress, energieverlies en burn-outs. Dankzij concrete strategieën leer je omgaan met typische struikelblokken, zoals overprikkeling, onbegrip, emoties overnemen, people pleasing en grenzen aangeven. Ontdek hoe je door energieverlies te beperken terug de schoonheid van hoogsensitiviteit kunt ervaren.Zo kun je eindelijk doen waarvoor je gemaakt bent: floreren – zelfs in een wereld vol prikkels.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hoogsensitief omgaan met stress. To get started finding Hoogsensitief omgaan met stress, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Hoogsensitief omgaan met stress

Hoogsensitief omgaan met stress

More Books

Wolf

Wolf

Waar zijn de wolken. Een pleidooi voor minder zelfzorg

Waar zijn de wolken. Een pleidooi voor minder zelfzorg

Op een dag ben je dood

Op een dag ben je dood

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit

Autobiografie van mijn lichaam

Autobiografie van mijn lichaam

De lijst van mijn leven: Een pleidooi voor liefde en gelijkwaardigheid

De lijst van mijn leven: Een pleidooi voor liefde en gelijkwaardigheid

Activeer je nervus vagus: een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit

Activeer je nervus vagus: een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit

Eerste hulp bij hoogsensitiviteit

Eerste hulp bij hoogsensitiviteit

Sermons in a Sentence: Powerful Messages in 5 Words or Less

Sermons in a Sentence: Powerful Messages in 5 Words or Less