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4 ore alla settimana per il tuo corpo: Guida atipica per un corpo in forma, unn sesso felice, una vita migliore (Italian Edition)

Timothy Ferriss
4.9/5 (34782 ratings)
Description:Dimagrire? Mettere su muscoli? Potenziare la resistenza fisica? Migliorare la vita sessuale? Dormire meglio? Diventare più forti? Non importa quale sia l’obiettivo: così come ha rivoluzionato in modo definitivo il vostro modo di lavorare, Timothy Ferriss è ora in grado di trasformare il vostro corpo ottimizzando il fattore tempo.Non aspettatevi perciò l’ennesimo manuale salutista e neppure un superprogramma per restare in forma. Anche questa volta Tim intende sconvolgere le abitudini e abbattere i luoghi comuni, spingendosi oltre le ultime frontiere della scienza e della medicina.Questo libro raccoglie infatti le scoperte di ricercatori universitari, scienziati della NASA, biologi, fisiologi, medici, campioni olimpici, allenatori della National Football League e della Major League Baseball, detentori di primati mondiali, specialisti in riabilitazione per atleti da Super Bowl e persino commissari tecnici dell’ex Blocco sovietico.Niente statistiche sull’obesità, tabelle delle calorie o ricettari macrobiotici; piuttosto trucchi straordinariamente semplici, grafici, fotografie, aneddoti per una guida al corpo umano che fornisce a tutti – uomini e donne – un programma innovativo per ridisegnare il fisico senza sprecare quella risorsa preziosa che è il vostro tempo libero: scorrete l’indice e leggete quello che vi interessa per raggiungere subito gli obiettivi che vi siete prefissati.Dopo, potete riprendere a esplorare il libro: troverete nuove mete che non sapevate di dover raggiungere.E ricordate: per cambiare la vostra vita bastano meno di 4 ore alla settimana.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with 4 ore alla settimana per il tuo corpo: Guida atipica per un corpo in forma, unn sesso felice, una vita migliore (Italian Edition). To get started finding 4 ore alla settimana per il tuo corpo: Guida atipica per un corpo in forma, unn sesso felice, una vita migliore (Italian Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.
Pages
Format
PDF, EPUB & Kindle Edition
Publisher
Release
ISBN
8860526868

4 ore alla settimana per il tuo corpo: Guida atipica per un corpo in forma, unn sesso felice, una vita migliore (Italian Edition)

Timothy Ferriss
4.4/5 (1290744 ratings)
Description: Dimagrire? Mettere su muscoli? Potenziare la resistenza fisica? Migliorare la vita sessuale? Dormire meglio? Diventare più forti? Non importa quale sia l’obiettivo: così come ha rivoluzionato in modo definitivo il vostro modo di lavorare, Timothy Ferriss è ora in grado di trasformare il vostro corpo ottimizzando il fattore tempo.Non aspettatevi perciò l’ennesimo manuale salutista e neppure un superprogramma per restare in forma. Anche questa volta Tim intende sconvolgere le abitudini e abbattere i luoghi comuni, spingendosi oltre le ultime frontiere della scienza e della medicina.Questo libro raccoglie infatti le scoperte di ricercatori universitari, scienziati della NASA, biologi, fisiologi, medici, campioni olimpici, allenatori della National Football League e della Major League Baseball, detentori di primati mondiali, specialisti in riabilitazione per atleti da Super Bowl e persino commissari tecnici dell’ex Blocco sovietico.Niente statistiche sull’obesità, tabelle delle calorie o ricettari macrobiotici; piuttosto trucchi straordinariamente semplici, grafici, fotografie, aneddoti per una guida al corpo umano che fornisce a tutti – uomini e donne – un programma innovativo per ridisegnare il fisico senza sprecare quella risorsa preziosa che è il vostro tempo libero: scorrete l’indice e leggete quello che vi interessa per raggiungere subito gli obiettivi che vi siete prefissati.Dopo, potete riprendere a esplorare il libro: troverete nuove mete che non sapevate di dover raggiungere.E ricordate: per cambiare la vostra vita bastano meno di 4 ore alla settimana.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with 4 ore alla settimana per il tuo corpo: Guida atipica per un corpo in forma, unn sesso felice, una vita migliore (Italian Edition). To get started finding 4 ore alla settimana per il tuo corpo: Guida atipica per un corpo in forma, unn sesso felice, una vita migliore (Italian Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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PDF, EPUB & Kindle Edition
Publisher
Release
ISBN
8860526868

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