Read Отвъд тревожността: Доказани стратегии за справяне със страховете

Отвъд тревожността: Доказани стратегии за справяне със страховете

Даниел Троев

4.9/5 (22982 ratings)

Description:Всеки от нас се е сблъсквал с тревожността, с онова усещане за напрежение и несигурност, в което мислите са трескави, тялото е в дискомфорт, а действията се диктуват от страховете. Дори и вие самите точно в този момент да не се чувствате в сянката на тревожността - то със сигурност някои от близките ви хора са там.От книгата ще разберете какво поражда тези състояния в различните им форми - от моментните ежедневни притеснения до тревожните разстройства с хроничен характер. Ще получите знание, което да ви помогне в управлението на тревожността, както и множество конкретни и ясни практически насоки за постигане на устойчива промяна на петте ключови нива на съществуването ни - тяло, емоции и чувства, мисли, характер, духовност и светоусещане.В допълнение на всичко това ще откриете случаи от терапевтичната практика на автора, както и негови лични споделяния, които допълнително да ви помогнат и мотивират - и да ви покажат, че не сте сами по този път.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Отвъд тревожността: Доказани стратегии за справяне със страховете. To get started finding Отвъд тревожността: Доказани стратегии за справяне със страховете, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 519

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Скала Принт

Release: 2024

ISBN: 6197641186

Description: Всеки от нас се е сблъсквал с тревожността, с онова усещане за напрежение и несигурност, в което мислите са трескави, тялото е в дискомфорт, а действията се диктуват от страховете. Дори и вие самите точно в този момент да не се чувствате в сянката на тревожността - то със сигурност някои от близките ви хора са там.От книгата ще разберете какво поражда тези състояния в различните им форми - от моментните ежедневни притеснения до тревожните разстройства с хроничен характер. Ще получите знание, което да ви помогне в управлението на тревожността, както и множество конкретни и ясни практически насоки за постигане на устойчива промяна на петте ключови нива на съществуването ни - тяло, емоции и чувства, мисли, характер, духовност и светоусещане.В допълнение на всичко това ще откриете случаи от терапевтичната практика на автора, както и негови лични споделяния, които допълнително да ви помогнат и мотивират - и да ви покажат, че не сте сами по този път.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Отвъд тревожността: Доказани стратегии за справяне със страховете. To get started finding Отвъд тревожността: Доказани стратегии за справяне със страховете, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Отвъд тревожността: Доказани стратегии за справяне със страховете

Отвъд тревожността: Доказани стратегии за справяне със страховете

More Books

Мамник (Мамник, #1)

Мамник (Мамник, #1)

Complot (Sarah Geringën #2)

Complot (Sarah Geringën #2)

Лехуса (Мамник, #2)

Лехуса (Мамник, #2)

Death and the Gardener

Death and the Gardener

Ти, подобие мое

Ти, подобие мое

Защото в твоите очи...

Защото в твоите очи...

Смок. Село по време на любов

Смок. Село по време на любов

Robin

Robin

Die Therapie

Die Therapie