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Mini guía del TDAH: Cómo comprenderte a ti mismo, finalmente (Spanish Edition)

Alice Gendron

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Description:¿El caos mental, la distraccióny los olvidos son parte de tu día a día?Descubre si el trastorno por déficit de atención e hiperactividad es la respuesta clave para comprenderte y, finalmente, transformar el ruido en claridad.El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (tdah) es un padecimiento silencioso que suele tener una valoración tardía o equivocada, como fue el caso de la ilustradora y autora de este libro, AliceGendron, quien fue diagnosticada a los 29 años. Hasta 10 % de la población mundial padece tdah; no obstante, sigue siendo una enfermedad incomprendida.Esta divertida e ilustrada Miniguía del tdah te enseñará:Cómo el tdah puede afectar tu vida diaria, desde vestirte y viajar hasta tener citas y preparar la cena.Cómo lidiar con emociones fuertes después del diagnóstico de tdah.Qué significan realmente las expresiones del tdah, como parálisis por análisis, hiperconcentración y ceguera del tiempo.Esta guía visual, repleta de consejos e información basada en la ciencia, te mostrará cómo trabajar con tu cerebro para darle la vuelta a la ansiedad, el estrés y la procrastinación.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Mini guía del TDAH: Cómo comprenderte a ti mismo, finalmente (Spanish Edition). To get started finding Mini guía del TDAH: Cómo comprenderte a ti mismo, finalmente (Spanish Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 6073858027

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