Read 300 klausimų ir atsakymų apie miegą

300 klausimų ir atsakymų apie miegą

Laura Bojarskaitė

4.9/5 (16963 ratings)

Description:Ką rasite knygoje?Aiškius, mokslu pagrįstus atsakymus į aktualiausius miego klausimus: kodėl neužmiegu? Kaip lengviau keltis? Ar melatoninas padeda? Ką daryti, jei pabundu naktį? Praktinius patarimus, lengvai pritaikomus perpildytoje ir greitoje kasdienybėje – be sudėtingų strategijų ar ribojančių taisyklių. Ramybę, lengvumą ir savo miego ritmo priėmimą.Kodėl verta ją skaityti?Ši knyga – greitoji pagalba jūsų miegui. Galite atsiversti bet kurį jos puslapį ir iškart rasti sprendimą, o ne teoriją. Ji padės jums ne tik geriau išsimiegoti, bet ir atgauti kontrolę, energiją, ramybę. Tai knyga tiems, kurie pavargo būti pavargę. Aiškūs atsakymai – jokio spaudimo.Knyga gimė iš tikrų žmonių klausimų ir realių problemų.Ji padės jums:- Suprasti, kaip veikia jūsų miegas ir kaip juo rūpintis be streso.- Atskirti mitus nuo mokslo ir nepasiklysti miego patarimuose, kurių pilnas internetas.- Pagerinti miegą be spaudimo, remiantis moksliniais tyrimais ir žmogiška išmintimi.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with 300 klausimų ir atsakymų apie miegą. To get started finding 300 klausimų ir atsakymų apie miegą, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 493

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Vaga

Release: 2025

ISBN: 5415028498

Description: Ką rasite knygoje?Aiškius, mokslu pagrįstus atsakymus į aktualiausius miego klausimus: kodėl neužmiegu? Kaip lengviau keltis? Ar melatoninas padeda? Ką daryti, jei pabundu naktį? Praktinius patarimus, lengvai pritaikomus perpildytoje ir greitoje kasdienybėje – be sudėtingų strategijų ar ribojančių taisyklių. Ramybę, lengvumą ir savo miego ritmo priėmimą.Kodėl verta ją skaityti?Ši knyga – greitoji pagalba jūsų miegui. Galite atsiversti bet kurį jos puslapį ir iškart rasti sprendimą, o ne teoriją. Ji padės jums ne tik geriau išsimiegoti, bet ir atgauti kontrolę, energiją, ramybę. Tai knyga tiems, kurie pavargo būti pavargę. Aiškūs atsakymai – jokio spaudimo.Knyga gimė iš tikrų žmonių klausimų ir realių problemų.Ji padės jums:- Suprasti, kaip veikia jūsų miegas ir kaip juo rūpintis be streso.- Atskirti mitus nuo mokslo ir nepasiklysti miego patarimuose, kurių pilnas internetas.- Pagerinti miegą be spaudimo, remiantis moksliniais tyrimais ir žmogiška išmintimi.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with 300 klausimų ir atsakymų apie miegą. To get started finding 300 klausimų ir atsakymų apie miegą, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

300 klausimų ir atsakymų apie miegą

300 klausimų ir atsakymų apie miegą

More Books

Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Succede sempre qualcosa di meraviglioso

Tu kažką turi

Tu kažką turi

The Deal of a Lifetime

The Deal of a Lifetime

Editas kompleksas: normalūs žmonės nesišypsa

Editas kompleksas: normalūs žmonės nesišypsa

The Christmas Secret

The Christmas Secret

The Dirt on Clean: An Unsanitized History

The Dirt on Clean: An Unsanitized History

Sunkūs žmonės: Kaip juos suprasti, priimti ir su jais būti

Sunkūs žmonės: Kaip juos suprasti, priimti ir su jais būti

Драбина

Драбина

The Female Brain

The Female Brain