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La Mejor guía para el sueño: 21 días para lograr el sueño ideal (Spanish Edition)

Don Colbert

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Description:Comience hoy mismo un nuevo estilo de vida para que tenga una vida llena de vitalidad y sosegada. Vivimos en una sociedad agitada en la que nadie pareciera tener suficiente tiempo. Más de la mitad de los adultos sufren de insomnio, y millones de personas viven al borde del colapso mental y físico debido a la falta de sueño. Alrededor de cuarenta y dos millones de prescripciones de pastillas para dormir son preparadas en Estados Unidos cada año, tanto para adultos como para niños. Esta falta de sueño le está cobrando un precio alto a nuestra salud y felicidad. Si su ritmo de vida actual le hace sentir exhausto, agotado y derrotado, tenga por seguro que hay algo más para usted. Si usted anhela encontrar un equilibrio en su vida y hallar descanso, ¡hay esperanza! En La guía para el sueño, el Dr. Colbert, autor de grandes éxitos de ventas, le muestra: - Los riesgos y peligros de la falta de sueño - Los beneficios para la salud de lograr un buen descanso nocturno - El vínculo entre la mala alimentación y el insomnio - Las causas, los síntomas, las características y las curas para los trastornos del sueño más comunesWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with La Mejor guía para el sueño: 21 días para lograr el sueño ideal (Spanish Edition). To get started finding La Mejor guía para el sueño: 21 días para lograr el sueño ideal (Spanish Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: —

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: —

Release: —

ISBN: 1629983284

Description: Comience hoy mismo un nuevo estilo de vida para que tenga una vida llena de vitalidad y sosegada. Vivimos en una sociedad agitada en la que nadie pareciera tener suficiente tiempo. Más de la mitad de los adultos sufren de insomnio, y millones de personas viven al borde del colapso mental y físico debido a la falta de sueño. Alrededor de cuarenta y dos millones de prescripciones de pastillas para dormir son preparadas en Estados Unidos cada año, tanto para adultos como para niños. Esta falta de sueño le está cobrando un precio alto a nuestra salud y felicidad. Si su ritmo de vida actual le hace sentir exhausto, agotado y derrotado, tenga por seguro que hay algo más para usted. Si usted anhela encontrar un equilibrio en su vida y hallar descanso, ¡hay esperanza! En La guía para el sueño, el Dr. Colbert, autor de grandes éxitos de ventas, le muestra: - Los riesgos y peligros de la falta de sueño - Los beneficios para la salud de lograr un buen descanso nocturno - El vínculo entre la mala alimentación y el insomnio - Las causas, los síntomas, las características y las curas para los trastornos del sueño más comunesWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with La Mejor guía para el sueño: 21 días para lograr el sueño ideal (Spanish Edition). To get started finding La Mejor guía para el sueño: 21 días para lograr el sueño ideal (Spanish Edition), you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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