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La Relaxation de l’esprit : Une méthode en sept étapes pour approfondir la pratique de la méditation

Unknown Author

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Description:«La Relaxation de l’esprit est un trésor qui présente les étapes indispensables pour entraîner l’esprit selon l’enseignement bouddhiste. Il nous montre comment faire les premiers pas et nous guide tout au long du voyage, jusqu’à la réalisation ultime – la perfection de la nature éveillée de l’esprit. Ce livre contient tout ce qu’il faut. Nul besoin de chercher d’autres méthodes.»— Tulku Thondup, auteur de «L’Infini pouvoir de guérison de l’esprit» et de «La Puissance de l’amour inconditionnel»«Ces instructions sur la voie tibétaine sont d’une clarté et d’une simplicité rafraîchissantes. Des premières méditations aux étapes plus avancées, La Relaxation de l’esprit offre des conseils directs et sages, nourrissants et libérateurs.»— Jack Kornfield, auteur de «Après l’extase, la lessive» et de «Bouddha, mode d’emploi»«Kilung Rinpoché explique tout l’éventail des pratiques méditatives, et il offre des perspectives précieuses et applicables au quotidien. Ce livre peut changer votre vie.»— Anam Thubten, auteur de «No self, no problem» et «Le Parfum de la vacuité»Notre mode de vie effréné tend à s’immiscer partout, y compris dans notre pratique de la méditation. Pour nous aider à éviter ce genre d’écueil, le maître tibétain Kilung Rinpoché a développé une approche en sept étapes, en s’appuyant sur des méthodes ancestrales. Elle ne sera pas seulement utile aux Occidentaux, mais aussi à toute personne désireuse de surmonter l’agitation intérieure, de composer avec les distractions – omniprésentes dans le monde d’aujourd’hui – et d’apprendre à voir les choses clairement. Le présent ouvrage constitue un excellent manuel de méditation pour les débutants; il aidera aussi les méditants plus expérimentés à raviver et à approfondir leur pratique.***Avant-propos de Tulku ThondupTraduction française par Vincent ThibaultTitre original : The Relaxed Mind (Shambhala Publications)We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with La Relaxation de l’esprit : Une méthode en sept étapes pour approfondir la pratique de la méditation. To get started finding La Relaxation de l’esprit : Une méthode en sept étapes pour approfondir la pratique de la méditation, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 216

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Éditions Carrefours azur

Release: 2022

ISBN

Description: «La Relaxation de l’esprit est un trésor qui présente les étapes indispensables pour entraîner l’esprit selon l’enseignement bouddhiste. Il nous montre comment faire les premiers pas et nous guide tout au long du voyage, jusqu’à la réalisation ultime – la perfection de la nature éveillée de l’esprit. Ce livre contient tout ce qu’il faut. Nul besoin de chercher d’autres méthodes.»— Tulku Thondup, auteur de «L’Infini pouvoir de guérison de l’esprit» et de «La Puissance de l’amour inconditionnel»«Ces instructions sur la voie tibétaine sont d’une clarté et d’une simplicité rafraîchissantes. Des premières méditations aux étapes plus avancées, La Relaxation de l’esprit offre des conseils directs et sages, nourrissants et libérateurs.»— Jack Kornfield, auteur de «Après l’extase, la lessive» et de «Bouddha, mode d’emploi»«Kilung Rinpoché explique tout l’éventail des pratiques méditatives, et il offre des perspectives précieuses et applicables au quotidien. Ce livre peut changer votre vie.»— Anam Thubten, auteur de «No self, no problem» et «Le Parfum de la vacuité»Notre mode de vie effréné tend à s’immiscer partout, y compris dans notre pratique de la méditation. Pour nous aider à éviter ce genre d’écueil, le maître tibétain Kilung Rinpoché a développé une approche en sept étapes, en s’appuyant sur des méthodes ancestrales. Elle ne sera pas seulement utile aux Occidentaux, mais aussi à toute personne désireuse de surmonter l’agitation intérieure, de composer avec les distractions – omniprésentes dans le monde d’aujourd’hui – et d’apprendre à voir les choses clairement. Le présent ouvrage constitue un excellent manuel de méditation pour les débutants; il aidera aussi les méditants plus expérimentés à raviver et à approfondir leur pratique.***Avant-propos de Tulku ThondupTraduction française par Vincent ThibaultTitre original : The Relaxed Mind (Shambhala Publications)We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with La Relaxation de l’esprit : Une méthode en sept étapes pour approfondir la pratique de la méditation. To get started finding La Relaxation de l’esprit : Une méthode en sept étapes pour approfondir la pratique de la méditation, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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