Read Reha darf sexy sein - 30 Prinzipien für mehr Erfolg im Training und in der Rehabilitation

Reha darf sexy sein - 30 Prinzipien für mehr Erfolg im Training und in der Rehabilitation

Benjamin Heizmann

4.9/5 (28791 ratings)

Description:Kann ein Rehabilitationsprozess Spaß machen? Ist Dehnen überflüssig? Und was hat ein Elefant mit körperlichen Einschränkungen zu tun?Das Buch "Reha darf sexy sein" liefert Antworten, räumt mit gängigen Weisheiten der Fitnessszene auf und dient als Leitfaden in einer Welt, in der es an Übungen wimmelt, aber an Systemen fehlt.In diesem Buch wirst Du erfahren:Warum Schmerz die Bitte des Gehirns um Veränderung ist.Was Mobility-Training ist und warum Du es in Dein Training integrieren solltest.Dass eine Verletzung eine große Chance darstellen kann.Wie Du mit körperlichen Einschränkungen umgehen solltest.Wie Du Training und Rehabilitation durch Dein Verhalten im Alltag positiv beeinflussen kannst.Außerdem erhältst Du mit dem Buch Zugang zu einem Online-Bonusbereich. Dort erwarten Dich diverse Videos, welche die genannten Prinzipien auf anschauliche Weise erklären und weitere Inhalte wie beispielhafte Trainingspläne, Links zu verwandten Blog-Artikeln und vieles mehr.Das Buch "Reha darf sexy sein" ist für Trainer, Therapeuten, Athleten, Schmerzgeplagte und für all diejenigen geeignet, die ihr Training und ihren Alltag auf das nächste Level heben und Schwachstellen systematisch verbessern wollen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Reha darf sexy sein - 30 Prinzipien für mehr Erfolg im Training und in der Rehabilitation. To get started finding Reha darf sexy sein - 30 Prinzipien für mehr Erfolg im Training und in der Rehabilitation, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 263

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Independent

Release: 2022

ISBN

Description: Kann ein Rehabilitationsprozess Spaß machen? Ist Dehnen überflüssig? Und was hat ein Elefant mit körperlichen Einschränkungen zu tun?Das Buch "Reha darf sexy sein" liefert Antworten, räumt mit gängigen Weisheiten der Fitnessszene auf und dient als Leitfaden in einer Welt, in der es an Übungen wimmelt, aber an Systemen fehlt.In diesem Buch wirst Du erfahren:Warum Schmerz die Bitte des Gehirns um Veränderung ist.Was Mobility-Training ist und warum Du es in Dein Training integrieren solltest.Dass eine Verletzung eine große Chance darstellen kann.Wie Du mit körperlichen Einschränkungen umgehen solltest.Wie Du Training und Rehabilitation durch Dein Verhalten im Alltag positiv beeinflussen kannst.Außerdem erhältst Du mit dem Buch Zugang zu einem Online-Bonusbereich. Dort erwarten Dich diverse Videos, welche die genannten Prinzipien auf anschauliche Weise erklären und weitere Inhalte wie beispielhafte Trainingspläne, Links zu verwandten Blog-Artikeln und vieles mehr.Das Buch "Reha darf sexy sein" ist für Trainer, Therapeuten, Athleten, Schmerzgeplagte und für all diejenigen geeignet, die ihr Training und ihren Alltag auf das nächste Level heben und Schwachstellen systematisch verbessern wollen.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Reha darf sexy sein - 30 Prinzipien für mehr Erfolg im Training und in der Rehabilitation. To get started finding Reha darf sexy sein - 30 Prinzipien für mehr Erfolg im Training und in der Rehabilitation, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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