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Améliorer sa posture

Frédéric Brigaud

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Description:La posture constitue l’assise sur laquelle se construit chaquemouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notrecapacité à rattraper un déséquilibre, en somme, notre bien-être auquotidien et dans la pratique sportive. Toutefois, cette posture estl’expression de nos apprentissages et de nos gestes répétitifs, quiont pour conséquence de modeler progressivement notre corps et de lestéréotyper.Fort heureusement, ce stéréotype n’étant pasimmuable, il est toujours possible de reprendre le contrôle de notreposture pour améliorer notre dynamique.L’auteur explique icipourquoi améliorer, entretenir et tonifier notre posture, commentconnecter les différentes parties du corps et par quelle méthode, pourune meilleure santé physique.Frédéric Brigaud est ostéopathe.DO,consultant en biomécanique humaine, concepteur des principesposturo-dynamiques d’Empilement Articulaire Dynamique (EADconcept™),auteur d’autres ouvrages sur la marche, la course et le pied.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Améliorer sa posture. To get started finding Améliorer sa posture, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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Pages: 156

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: ADVERBUM

Release: 2016

ISBN: 2364031419

Description: La posture constitue l’assise sur laquelle se construit chaquemouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notrecapacité à rattraper un déséquilibre, en somme, notre bien-être auquotidien et dans la pratique sportive. Toutefois, cette posture estl’expression de nos apprentissages et de nos gestes répétitifs, quiont pour conséquence de modeler progressivement notre corps et de lestéréotyper.Fort heureusement, ce stéréotype n’étant pasimmuable, il est toujours possible de reprendre le contrôle de notreposture pour améliorer notre dynamique.L’auteur explique icipourquoi améliorer, entretenir et tonifier notre posture, commentconnecter les différentes parties du corps et par quelle méthode, pourune meilleure santé physique.Frédéric Brigaud est ostéopathe.DO,consultant en biomécanique humaine, concepteur des principesposturo-dynamiques d’Empilement Articulaire Dynamique (EADconcept™),auteur d’autres ouvrages sur la marche, la course et le pied.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Améliorer sa posture. To get started finding Améliorer sa posture, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
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