Read Κατάθλιψη - αυτοθεραπεία χωρίς χάπια

Κατάθλιψη - αυτοθεραπεία χωρίς χάπια

Lara Honos-Webb

4.9/5 (30049 ratings)

Description:Τι σημαίνει αλήθεια να είσαι καταθλιπτικός; Οι περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν την κατάθλιψη σε μια σειρά από συμπτώματα, όπως η κούραση, η κατάπτωση ή η αίσθηση ματαιότητας. Αλλά η κατάθλιψη είναι επίσης μια ένδειξη ότι κάτι στη ζωή μας δεν πηγαίνει καλά και χρειάζεται να το αντιμετωπίσουμε. Πολύ συχνά, ωστόσο, συνηθίζουμε να κωφεύουμε στα καταθλιπτικά συναισθήματα αντί να ακούμε προσεκτικά τα μηνύματα που στέλνουν για την ποιότητα της ζωής μας. Το βιβλίο αυτό μπορεί να αποτελέσει μια σημαντική ευκαιρία για προσωπική ενδοσκόπηση και ως αποτέλεσμα να περιορίσει την κατάθλιψη και να συμβάλει σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.Κάθε κεφάλαιο αναλύει μια διαφορετική πτυχή της κατάθλιψης, προτείνοντας μία αυτοθεραπεία χωρίς χημικές ουσίες. Η κατάθλιψη, στην πραγματικότητα, μπορεί να γίνει η αφορμή για έναν επαναπροσδιορισμό των προτεραιοτήτων της ζωής, ένα βήμα στη συνειδητότητα ή μια ευκαιρία να διώξει κάποιος δυσάρεστες όψεις της καθημερινότητας. Μπορεί, επίσης, να γίνει η αρχή για μια καλύτερη διαχείριση του ψυχικού πόνου και της απώλειας και, ως εκ τούτου, να ενισχύσει την άμυνά μας απέναντι σε παρόμοιες καταστάσεις.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Κατάθλιψη - αυτοθεραπεία χωρίς χάπια. To get started finding Κατάθλιψη - αυτοθεραπεία χωρίς χάπια, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 192

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Μοντέρνοι Καιροί

Release: 2011

ISBN: 9606917002

Description: Τι σημαίνει αλήθεια να είσαι καταθλιπτικός; Οι περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν την κατάθλιψη σε μια σειρά από συμπτώματα, όπως η κούραση, η κατάπτωση ή η αίσθηση ματαιότητας. Αλλά η κατάθλιψη είναι επίσης μια ένδειξη ότι κάτι στη ζωή μας δεν πηγαίνει καλά και χρειάζεται να το αντιμετωπίσουμε. Πολύ συχνά, ωστόσο, συνηθίζουμε να κωφεύουμε στα καταθλιπτικά συναισθήματα αντί να ακούμε προσεκτικά τα μηνύματα που στέλνουν για την ποιότητα της ζωής μας. Το βιβλίο αυτό μπορεί να αποτελέσει μια σημαντική ευκαιρία για προσωπική ενδοσκόπηση και ως αποτέλεσμα να περιορίσει την κατάθλιψη και να συμβάλει σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.Κάθε κεφάλαιο αναλύει μια διαφορετική πτυχή της κατάθλιψης, προτείνοντας μία αυτοθεραπεία χωρίς χημικές ουσίες. Η κατάθλιψη, στην πραγματικότητα, μπορεί να γίνει η αφορμή για έναν επαναπροσδιορισμό των προτεραιοτήτων της ζωής, ένα βήμα στη συνειδητότητα ή μια ευκαιρία να διώξει κάποιος δυσάρεστες όψεις της καθημερινότητας. Μπορεί, επίσης, να γίνει η αρχή για μια καλύτερη διαχείριση του ψυχικού πόνου και της απώλειας και, ως εκ τούτου, να ενισχύσει την άμυνά μας απέναντι σε παρόμοιες καταστάσεις.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Κατάθλιψη - αυτοθεραπεία χωρίς χάπια. To get started finding Κατάθλιψη - αυτοθεραπεία χωρίς χάπια, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Κατάθλιψη - αυτοθεραπεία χωρίς χάπια

Κατάθλιψη - αυτοθεραπεία χωρίς χάπια

More Books

Brain Hacks: Life-Changing Strategies to Improve Executive Functioning

Brain Hacks: Life-Changing Strategies to Improve Executive Functioning

The Gift of ADHD: How to Transform Your Child's Problems into Strengths by Lara Honos-Webb PhD (2010-07-01)

The Gift of ADHD: How to Transform Your Child's Problems into Strengths by Lara Honos-Webb PhD (2010-07-01)

The Gift of Adult ADD: How to Transform Your Challenges and Build on Your Strengths

The Gift of Adult ADD: How to Transform Your Challenges and Build on Your Strengths

The Gift Of ADHD: How To Transform Your Child's Problems Into Strengths

The Gift Of ADHD: How To Transform Your Child's Problems Into Strengths

By Lara Honos-Webb - The Gift of Adult ADD: How to Transform Your Challenges and Build on Your Strengths

By Lara Honos-Webb - The Gift of Adult ADD: How to Transform Your Challenges and Build on Your Strengths

The Gift of ADHD Activity Book: 101 Ways to Turn Your Child's Problems into Strengths (Companion)

The Gift of ADHD Activity Book: 101 Ways to Turn Your Child's Problems into Strengths (Companion)

The ADHD Workbook for Teens: Activities to Help You Gain Motivation and Confidence

The ADHD Workbook for Teens: Activities to Help You Gain Motivation and Confidence

Six Super Skills for Executive Functioning: Tools to Help Teens Improve Focus, Stay Organized, and Reach Their Goals (The Instant Help Solutions Series)

Six Super Skills for Executive Functioning: Tools to Help Teens Improve Focus, Stay Organized, and Reach Their Goals (The Instant Help Solutions Series)

Listening to Depression: How Understanding Your Pain Can Heal Your Life

Listening to Depression: How Understanding Your Pain Can Heal Your Life