Read Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Unknown Author

4.9/5 (28793 ratings)

Description:Pierwszy polski poradnik dla osób rozpoczynających terapię lekami GLP-1 oraz dla tych, które już z niej korzystają.Zaczynasz leczenie analogami GLP-1, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Czujesz, że wskazówki dotyczące diety, które dał ci lekarz, to za mało?Znana i ceniona lekarka Anna Sankowska-Dobrowolska oraz doświadczona dietetyczka i psychodietetyczka Oliwia Poniatowska odpowiadają na wszystkie pytania i rozwiewają wątpliwości osób stosujących leki GLP-1. Specjalistki bazują na rzetelnej wiedzy oraz swoim doświadczeniu z polskimi pacjentkami i pacjentami, by wytłumaczyć: • jak działają analogi GLP-1 i czego się spodziewać w pierwszym miesiącu leczenia, • jak prawidłowo jeść i uniknąć niedoborów, gdy znika uczucie głodu, • jak dbać o metabolizm i zapobiec skutkom ubocznym stosowania leków GLP-1, • jak szybko i skutecznie opanować nowe nawyki związane z jedzeniem, snem i radzeniem sobie ze stresem, • co robić, gdy waga przestaje spadać, • jak uniknąć efektu jo-jo.W książce znajdziesz także gotowe jadłospisy, proste strategie na trudniejsze dni, przepisy wysokobiałkowe oraz skuteczne techniki psychodietetyczne, które pomogą ci w terapii i utrzymaniu jej rezultatów. Odchudzaj się skutecznie. Odchudzaj się bezpiecznie.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze. To get started finding Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 310

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Znak Literanova

Release: 2026

ISBN: 8384272034

Description: Pierwszy polski poradnik dla osób rozpoczynających terapię lekami GLP-1 oraz dla tych, które już z niej korzystają.Zaczynasz leczenie analogami GLP-1, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Czujesz, że wskazówki dotyczące diety, które dał ci lekarz, to za mało?Znana i ceniona lekarka Anna Sankowska-Dobrowolska oraz doświadczona dietetyczka i psychodietetyczka Oliwia Poniatowska odpowiadają na wszystkie pytania i rozwiewają wątpliwości osób stosujących leki GLP-1. Specjalistki bazują na rzetelnej wiedzy oraz swoim doświadczeniu z polskimi pacjentkami i pacjentami, by wytłumaczyć: • jak działają analogi GLP-1 i czego się spodziewać w pierwszym miesiącu leczenia, • jak prawidłowo jeść i uniknąć niedoborów, gdy znika uczucie głodu, • jak dbać o metabolizm i zapobiec skutkom ubocznym stosowania leków GLP-1, • jak szybko i skutecznie opanować nowe nawyki związane z jedzeniem, snem i radzeniem sobie ze stresem, • co robić, gdy waga przestaje spadać, • jak uniknąć efektu jo-jo.W książce znajdziesz także gotowe jadłospisy, proste strategie na trudniejsze dni, przepisy wysokobiałkowe oraz skuteczne techniki psychodietetyczne, które pomogą ci w terapii i utrzymaniu jej rezultatów. Odchudzaj się skutecznie. Odchudzaj się bezpiecznie.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze. To get started finding Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze

More Books

Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu

Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu

Przegla̜d polski

Przegla̜d polski

Przegla̧d poznański

Przegla̧d poznański

Przegląd Poznański

Przegląd Poznański

Ksiazka pamiatkowa ku uczczeniu jubileuszu 300-nej rocznicy zalozenia gimnazyum sw. Anny w Krakowie

Ksiazka pamiatkowa ku uczczeniu jubileuszu 300-nej rocznicy zalozenia gimnazyum sw. Anny w Krakowie

O działalności notaryalnej pod względem jej ograniczenia na lądzie i morzu

O działalności notaryalnej pod względem jej ograniczenia na lądzie i morzu

Zasady i calosc wiary katolickiej, czyli Wyklad jej historyczny ...

Zasady i calosc wiary katolickiej, czyli Wyklad jej historyczny ...

Myśl polityczna z księgi dziejów cierpień i pracy

Myśl polityczna z księgi dziejów cierpień i pracy

Z przezyć i wrażeń wieśniaka 1855-1911

Z przezyć i wrażeń wieśniaka 1855-1911