Description:Mindannyian hosszú, egészséges életet szeretnénk, és ugyan ki az, aki nem szeretné elkerülni a krónikus betegségeket?A krónikus betegségek - a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az elhízás - az egész világon komoly problémát jelentenek. Robert Lufkin több évtizedes tapasztalattal rendelkező orvos szerint ezen betegségek mögött mindig az anyagcsere zavara áll, ez a tény azonban évtizedekig elkerülte az orvostudomány figyelmét. Állítását számos területet lefedő tudományos kutatásokra alapozza, és a bizonyítékok alapján arra a következtetésre jutott, hogy a standardnak számító orvosi ajánlások jelentős része megkérdőjelezhető, és nem biztos, hogy segíti a betegségek megelőzését.Ezért elhatározta, hogy olyan eszközt ad az egészségükért tenni akarók kezébe, amellyel a krónikus betegségeket még a kialakulásuk előtt megelőzhetjük, illetve vissza is fordíthatjuk őket, ha már kialakultak. Jelen könyvben ismerteti azokat a módszereket, amelyekkel- felismerhetjük a krónikus betegségek kockázati tényezőit, például a gyulladást vagy az inzulinrezisztenciát,- karbantarthatjuk mentális egészségünket a táplálkozásunk és az életmódunk révén,- javíthatunk az étrendünkön és az anyagcserénken,- támogathatjuk az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint más elterjedt krónikus betegségek kezelését,- abbahagyhatjuk a szükségtelen gyógyszerek, pédául a cukorbetegség és a magas vérnyomás elleni gyógyszerek szedését.Ezenkívül a könyv a táplálkozásal, az alvással, a testmozgással és a stresszkezeléssel kapcsolatban gyakorlati tanácsokkal is szolgál. E forradalmian új, holisztikus szemléletű útmutató tanácsai segítenek az egészségünk megőrzésében, mielőtt még túl késő lesz.10 hazugság, amelyet talán te is igaznak hittél, ez a könyv azonban megcáfolja őket:- Az anyagcsere célja csupán a táplálék megemésztése.- A fogyáshoz mindössze többet kell edzenünk, és kevesebbet ennünk.- A cukor az elhízást és a fogszuvasodást leszámítva veszélytelen.- A nem alkoholos zsírmáj betegséget nem lehet kezelni.- A magas vérnyomást gyógyszerekkel lehet a legjobban kezelni.- Szedjünk sztatinokat a szívbetegség megelőzése érdekében.- A legtöbb daganatos betegséget a felgyülemlett DNS-károsodások okozzák.- Az Alzheimer-kór progresszív és kezelhetetlen betegség, amelyet a béta-amiloid felhalmozódása okoz.- Az anyagcserének nincs igazán hatása a mentális egészségre.- Az öregedés a szervezet amortizációjának elkerülhetetlen következménye.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hazugságok, amiket az orvosi egyetemen tanítottam - És a módszerek, amelyekkel valójában megelőzhetjük a krónikus betegségeket. To get started finding Hazugságok, amiket az orvosi egyetemen tanítottam - És a módszerek, amelyekkel valójában megelőzhetjük a krónikus betegségeket, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.
Pages
383
Format
PDF, EPUB & Kindle Edition
Publisher
Libri
Release
2025
ISBN
9636045607
Hazugságok, amiket az orvosi egyetemen tanítottam - És a módszerek, amelyekkel valójában megelőzhetjük a krónikus betegségeket
Description: Mindannyian hosszú, egészséges életet szeretnénk, és ugyan ki az, aki nem szeretné elkerülni a krónikus betegségeket?A krónikus betegségek - a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az elhízás - az egész világon komoly problémát jelentenek. Robert Lufkin több évtizedes tapasztalattal rendelkező orvos szerint ezen betegségek mögött mindig az anyagcsere zavara áll, ez a tény azonban évtizedekig elkerülte az orvostudomány figyelmét. Állítását számos területet lefedő tudományos kutatásokra alapozza, és a bizonyítékok alapján arra a következtetésre jutott, hogy a standardnak számító orvosi ajánlások jelentős része megkérdőjelezhető, és nem biztos, hogy segíti a betegségek megelőzését.Ezért elhatározta, hogy olyan eszközt ad az egészségükért tenni akarók kezébe, amellyel a krónikus betegségeket még a kialakulásuk előtt megelőzhetjük, illetve vissza is fordíthatjuk őket, ha már kialakultak. Jelen könyvben ismerteti azokat a módszereket, amelyekkel- felismerhetjük a krónikus betegségek kockázati tényezőit, például a gyulladást vagy az inzulinrezisztenciát,- karbantarthatjuk mentális egészségünket a táplálkozásunk és az életmódunk révén,- javíthatunk az étrendünkön és az anyagcserénken,- támogathatjuk az elhízás, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint más elterjedt krónikus betegségek kezelését,- abbahagyhatjuk a szükségtelen gyógyszerek, pédául a cukorbetegség és a magas vérnyomás elleni gyógyszerek szedését.Ezenkívül a könyv a táplálkozásal, az alvással, a testmozgással és a stresszkezeléssel kapcsolatban gyakorlati tanácsokkal is szolgál. E forradalmian új, holisztikus szemléletű útmutató tanácsai segítenek az egészségünk megőrzésében, mielőtt még túl késő lesz.10 hazugság, amelyet talán te is igaznak hittél, ez a könyv azonban megcáfolja őket:- Az anyagcsere célja csupán a táplálék megemésztése.- A fogyáshoz mindössze többet kell edzenünk, és kevesebbet ennünk.- A cukor az elhízást és a fogszuvasodást leszámítva veszélytelen.- A nem alkoholos zsírmáj betegséget nem lehet kezelni.- A magas vérnyomást gyógyszerekkel lehet a legjobban kezelni.- Szedjünk sztatinokat a szívbetegség megelőzése érdekében.- A legtöbb daganatos betegséget a felgyülemlett DNS-károsodások okozzák.- Az Alzheimer-kór progresszív és kezelhetetlen betegség, amelyet a béta-amiloid felhalmozódása okoz.- Az anyagcserének nincs igazán hatása a mentális egészségre.- Az öregedés a szervezet amortizációjának elkerülhetetlen következménye.We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Hazugságok, amiket az orvosi egyetemen tanítottam - És a módszerek, amelyekkel valójában megelőzhetjük a krónikus betegségeket. To get started finding Hazugságok, amiket az orvosi egyetemen tanítottam - És a módszerek, amelyekkel valójában megelőzhetjük a krónikus betegségeket, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.