Read Jooga igal pool ja igal ajal

Jooga igal pool ja igal ajal

Unknown Author

4.9/5 (21790 ratings)

Description:Hingake, venitage ja lõdvestuge, tundke ennast paremini iga päev, hommikust õhtuni Keskendumine hingamisele, lihtsatele venitus- ja lõdvestusharjutustele annab võimaluse noorem välja näha, olla energilisem ja vähendada stressi.«Jooga igal pool ja igal ajal» esitleb selgelt ja lihtsalt häid harjutusi, mida saavad teha igas vanuses ja erineva võimekusega inimesed. Põhjalikud juhised ja illustreerivad pildid ilmestavad venituste tegemist tööl, kodus, koolis, isegi lennukis – ükskõik millal soovite saada juurde energiat või vähendada pinget. Need lihtsad venitus- ja hingamisharjutused aitavad teil: parandada keskendumisvõimet ja selget mõtlemist põletada rasvu ja omandada pringimad reied, sääred ja kõhulihased parandada rühti, paindlikkust ja suurendada jõudu tugevdada alaselga ja vähendada närvivalu vähendada arvutitööst tulenevaid pingeid randmes, seljas ja õlgades viia hormoonid tasakaalu: saada leevendust kuupuhastuse, sünnituse või menopausi vaevuste korralWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Jooga igal pool ja igal ajal. To get started finding Jooga igal pool ja igal ajal, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Pages: 261

Format: PDF, EPUB & Kindle Edition

Publisher: Ersen

Release: 2011

ISBN

Description: Hingake, venitage ja lõdvestuge, tundke ennast paremini iga päev, hommikust õhtuni Keskendumine hingamisele, lihtsatele venitus- ja lõdvestusharjutustele annab võimaluse noorem välja näha, olla energilisem ja vähendada stressi.«Jooga igal pool ja igal ajal» esitleb selgelt ja lihtsalt häid harjutusi, mida saavad teha igas vanuses ja erineva võimekusega inimesed. Põhjalikud juhised ja illustreerivad pildid ilmestavad venituste tegemist tööl, kodus, koolis, isegi lennukis – ükskõik millal soovite saada juurde energiat või vähendada pinget. Need lihtsad venitus- ja hingamisharjutused aitavad teil: parandada keskendumisvõimet ja selget mõtlemist põletada rasvu ja omandada pringimad reied, sääred ja kõhulihased parandada rühti, paindlikkust ja suurendada jõudu tugevdada alaselga ja vähendada närvivalu vähendada arvutitööst tulenevaid pingeid randmes, seljas ja õlgades viia hormoonid tasakaalu: saada leevendust kuupuhastuse, sünnituse või menopausi vaevuste korralWe have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with Jooga igal pool ja igal ajal. To get started finding Jooga igal pool ja igal ajal, you are right to find our website which has a comprehensive collection of manuals listed.
Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented.

Special Offer | $0.00

Special Offer! | $0.00

Jooga igal pool ja igal ajal

Jooga igal pool ja igal ajal

More Books